Rock it - dein Raketenstart in den Tag

Rock it - dein Raketenstart in den Tag

162 Stress, lass nach - Was kann ich tun, wenn meine Eltern Stress haben? (mit Tina Kiskalt)

162 Stress, lass nach - Was kann ich tun, wenn meine Eltern Stress haben? (mit Tina Kiskalt)

Kinder werden in dieser Folge ermutigt, über Sorgen, Ängste und Stressfaktoren zu sprechen. Außerdem lernen sie mit Stresssituationen der Eltern umzugehen und die Schuld nicht bei sich zu suchen.

Zu Tina geht´s übrigens hier:

[https://www.tinakiskalt.de/](https://www.tinakiskalt.de/)

und hier:
@tina.kiskalt.inbalance
[https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/](https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/)

Mich findet ihr immer hier:
@rock.it.raketenstart

161 Stress, lass nach - Tipp für den Notfall und ein außergewöhnlicher Beruf (mit Tina Kiskalt)

Tina hat heute einen richtig krassen Tipp für die Kinder. Der ist sehr außergewöhnlich, weil er auch nur für sehr außergewöhnliche Situationen gedacht ist. Für Stress-Notsituationen. Da kann eine spezielle Süßigkeit ganz schnell helfen. Außerdem erklärt Tina wie und warum sie Coach geworden ist.

Zu Tina geht´s übrigens hier:

[https://www.tinakiskalt.de/](https://www.tinakiskalt.de/)

und hier:
@tina.kiskalt.inbalance
[https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/](https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/)

Mich findet ihr immer hier:
@rock.it.raketenstart

160 Stress, lass nach - 3 Erste-Hilfe-Tipps für Stress-Situationen (mit Tina Kiskalt)

Tina erklärt den Kindern wieder ganz tolle praktische Tipps, was sie tun können, wenn sie in Stress geraten. Teil 2 der Interview-Serie. Morgen wird es besonders außergewöhnlich!

Zu Tina geht´s übrigens hier:

[https://www.tinakiskalt.de/](https://www.tinakiskalt.de/)

und hier:
@tina.kiskalt.inbalance
[https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/](https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/)

Mich findet ihr immer hier:
@rock.it.raketenstart

159 Stress, lass nach - mit Tina Kiskalt

Hier im Podcast werden auch mal schwierige Themen besprochen: Diese Woche geht´s um Stress. Dazu habe ich InBalance-Coach und Expertin für Stress, Tina Kiskalt, eingeladen. Da das Interview länger als sonst ging und so viele wertvolle Learnings drin sind, habe ich das Interview auf mehrere Folgen verteilt. Morgen geht´s also mit dem nächsten Tipp weiter!

Zu Tina geht´s übrigens hier:

https://www.tinakiskalt.de/

und hier:
https://www.instagram.com/tina.kiskalt.inbalance/

Mich findet ihr immer hier:
@rock.it.raketenstart

158 Kinderrechte - Recht auf Bildung

Ich halte eine Hymne auf die Bildung und warum mir die so wichtig ist. Außerdem spreche ich über mein neues Projekt und was mich antreibt, jeden Tag wieder einen Podcast aufzunehmen!

Instagram: @rock.it.raketenstart

157 Kinderrechte - Recht auf Schutz im Krieg und auf der Flucht

"Frauen und Kinder zuerst" - den Satz kennt man aus Notsituationen. Kinder sollen geschützt und besonders unterstützt werden. Nicht nur bei der Reihenfolge von Rettungsbooten, sondern auch in Flüchtlingscamps und Kriegsgebieten.

Was Kinder gutes bewirken können, wenn sie einem geflüchteten Kind begegnen, darüber handelt die heutige Folge

Instagram: @rock.it.raketenstart

156 Kinderrechte - Recht auf Förderung bei Behinderung

Behinderte sind vielen Kindern zunächst suspekt. Manche haben Berührungsängste und verstehen diese nicht ganz. Die werden in dieser Folge abgebaut. Menschen mit Behinderungen begegnen Kindern öfter als sie denken - und sie können ihnen bestens helfen. Ein Hoch auf die Kinderrechte!

Instagram: @rock.it.raketenstart

155 Kinderrechte - Recht auf Eltern

Kinderrechte schützen Kinder. Selbst wenn Eltern zerstritten sind, behält das Kind seine Eltern. Und selbst wenn die Eltern ins Gefängnis müssten oder bei einem Verkehrsunfall sterben, selbst dann wäre kein Kind alleine. Der Staat sorgt für die Kinder. Kein Kind muss allein sein!

Instagram: @rock.it.raketenstart

154 Kinderrechte - Recht auf Information und Beteiligung

Natürlich alles im Rahmen des Jugendschutzes, aber es ist ein wichtiges Recht. Aufklärung bedeutet auch, schon Kindern altersangemessen Informationen über die Welt und was dort geschieht konsumieren zu dürfen. Deshalb empfehle ich gute Kindernachrichten, die dies kindgemäß und attraktiv präsentieren!

Instagram:@rock.it.raketenstart

153 Kinderrechte Recht auf Schutz der Privatsphäre und Schutz vor Gewalt

Weil die aber so wichtig für die Kinder sind, wage ich mich daran und spreche mit Kindern über ihr Recht, ihre Grenzen zu verteidigen. Niemand darf Kindern weh tun. Niemand! Für die körperliche und seelische Unversehrtheit aller Kinder!
Freu mich gern über Feedback über diese Folge!

Instagram: @rock.it.raketenstart